Uscire dalla propria Zona di Comfort

[ribes [Partecipante] 135]

nella vita e quindi anche nello sport.

Corsa, ho cominciato da un paio di mesi, ma non sono mai giunto a fare oltre 10 km.   ---> domani tento con la quasi certezza di riuscita, ma la vera sfida è la mezza maratona, vorrei tentarla in autunno.

- bici, ho fatto alcune sfide negli anni, qualche Granfondo Alpina con tanta salita e scarso allenamento (è andata!), qualche salita durissima di cui avevo timore ( fatta!), m,a lo scoglio più alto per me erano i 200 km..... psicologicamente per un ciclista della domenica erano un muro quasi insormontabile, invece ce l'ho fatta.

Quali sono le vostre sfide sportive più importanti ?

[gort [Partecipante] 2550]

Obiettivi importanti o ambiziosi, anche fin troppo?

-10km di corsa sotto i 35 minuti

-50m a stile libero sotto i 30 secondi

Passiamo a quelli fattibili.

-completare un triathlon olimpico

-fare una traversata a nuoto, tipo stretto di Messina

[Dexter78 [Partecipante] 474]

Salire su un palco di bb classic presentando una forma adeguata