Raggiungere gli obiettivi richiede metodo e dedizione, e possiamo imparare molto da uno degli idoli della nostra adolescenza…
Arnold Schwarzenegger ha raggiunto numerosi obiettivi nella vita: ha conquistato il titolo di Mr. Olimpia per diversi anni, ha recitato come attore protagonista in molteplici film di successo ed è stato governatore della California per due mandati consecutivi. Il nostro Terminator però ha subito un intervento a cuore aperto nel 2018 e la convalescenza non è certo stata una passeggiata in discesa…
Come ha affrontato la situazione Schwarzenegger?
Ha recuperato la mobilità e la muscolatura GRADUALMENTE: prima ha lavorato sulla respirazione, poi ha iniziato a camminare (scopri gli straordinari benefici della camminata in questo video!) e quando è tornato in palestra si è concesso il tempo di ricominciare ad utilizzare i pesi impiegati negli allenamenti precedentemente all’operazione.
Nella storia di Arnold si racchiude il vero metodo per raggiungere gli obiettivi: il tempo! Siamo la generazione del tutto e subito, tuttavia risulta fondamentale impegnarsi, avere pazienza e aspettare di cogliere i frutti dei nostri sacrifici.
Investite su voi stessi! Con costanza e disciplina.
Quali sono gli elementi della storia di Arnold che possiamo mettere in pratica?
- Fissa il tuo obiettivo, è necessario avere una direzione
- Effettua piccoli cambiamenti, graduali e sostenibili
- Affidati a professionisti competenti, che ti accompagnino nel tuo lungo cammino fatto di piccoli passi eccezionali
- Circondati di persone motivate
- NON MOLLARE
Vuoi raggiungere i risultati dei tuoi sogni in ogni campo? Vuoi avere totale controllo sulla tua vita? Continua a seguirci!
